はや！！もう２月やね、ほんで今週の金曜は節分！！

つまり恵方巻ｖｓ焼肉のメインイベント・・・今年こそ！！(^-^;

なぁんてね、まぁいろいろあります

さて、今回は、生まれて初めてちょいと断食したお話。

その前に先週月曜のこと

二日酔い＆ムスメインフル的なボクは昼前まで寝てしまい

こりゃえらいこっちゃ！って店に行ったりして

ムスメはインフル休みなので、かみさんとランチ

カミさんの運転で、２０年以上の知り合いが勤めるお店に

お昼過ぎのそのお店はすでに結構空いてて

３年ぶりに会うＭくんの前に陣取ることができ

とりあえず、の熱燗とちょいと握りを

メニュー見たら、以前に比べておつまみ系が激減

あら？どしたの？？？

まぁいろいろあるのよね

で、あてに、穴子の骨せんべい

くるくる回るお店のわりに、ちゃんと揚げたて！！(‘◇’)ゞえらい！！

いくつか食べて、ふと気づく・・・

そうやん、ここはお造りにもしてくるはるとこやん、て

で、とりあえず、タイとヤリイカを３皿（３人前）ずつお造りにしてもらう

鯛は・・・生簀のあるコリコリ系のお店にしては、あら、、、な感じ

イカは、今年絶不調なぐらい獲れへん貴重な美味しいイカで

さぁて、これからどうしようかな、と思ったら

カンパのええのんあるでぇ、と

そりゃもろとかなあかんがな、で２皿分

殻付き天然ホタテもどう？

で、そりゃ軽く塩焼きにして２個ね

ええね、たまにはこんなんも

いつのまにか、徳利は５本並んでて

まだ２時過ぎやねんけど(^-^;

〆は梅キュー

その昔（まぁバブルのころ）

麻布のお寿司屋さんで、〆はいつも

梅タタキに紫蘇とキュウリ、イカ、白ごまを巻いてもろて、

ええ気になって食べてた、ことを思い出したわ。

そして、お会計は、お造り適当に頼んでたら

スカイツリーになってて、知らんど！！ボクは

案の定、お昼の回る寿司屋さんで、結構なお金を支払い

昼酒５合飲んだボクは、その足で仙川のスーパーなお風呂やさんに

さすがにすぐにはサウナに入らへんかったけど

３時間後には、さっぱりスッキリで

時は夜に向かいつつ

晩御飯どないしよう・・・その日は長男だけがおらず、４人家族で

作るの邪魔くさいけど、お昼に散在してしもたから

安価でカンタン、みんな喜ぶ、アレ

博多名物鳥の水炊き！

ウチの水炊きは

まず昆布入れたお水にタマネギをいーぱい入れて茹でて

タマネギは別にしといたそのゆで汁に手羽先１０本入れて、１時間コトコト茹でて

味付けは淡口とみりん、の以上なシンプルで

そこに鳥モモと野菜を入れて

後はいただきまーす！！

な、手羽先トロトロ、モモ肉ホクホクな水炊きで

お腹減ってへんのに、いくらでも食べれる４人は

手羽先１０本とモモ肉１キロを完食し

ご馳走様な月曜でした。

さて、こっからが、今日の本題（前置き長すぎやね）

翌火曜日、いつものように仕込みしてて

気づいたら夕方、、、けど一向にお腹すかへん

まぁあんだけ食べたらなぁ・・・

チョット空けてみるかな！が、スタート地点で

ようよう考えたら、ボク最近お腹空いたことない！！

時間になるから、習慣で食べてたご飯

これ、身体的にあかんのんちゃう？？

ちゃんと物理的にお腹空いてから食べるようにしてみたら・・・

その間はスープとお酒（！）で水分と栄養補給

て、始めてみたら、なんと金曜まで続いてしもた

意外にも４日間もお腹が空かへん、ボク３キロも痩せて

このまま続けたら２か月以内でゼロになる!(^^)!

なこともなく、プチ断食は

結局ダラダラと回復して

これってプチ少食！？な食事に変更

けど、一週間経った今でも

いまだにラーメン一杯は食べてない・・・というか胃袋、ちょいと小さくなったかも、、、

な状況であります、、、その間二日酔いは何度かありましたが(≧◇≦)

今後プチ少食もいつまで続くことやろか・・・(^-^;乞うご期待・・・誰もしいそんね

【ほれぼれ倶楽部】

２月９日はまさに「ニクの日」、ということで、この日も２倍デー実施しまぁす！！