テイクアウト、まだまだやってますよ～♥

やっとみんなちょっと会社いけるようになったんかな?

京王線の特急は結構混んでるみたいです、聞いた話ですが。

ええんかどうかしらんけど・・・

て基本、店長は調布市からあんまし出てませんから、わかりませんが。

あ、先週は厚木にいってしもたか(^_^;)

で、今日はコロナ太りなお話。

みーんなこの数か月はなかなか自宅籠りで

スポーツもでけへんかったね。

あ、店長はほぼ毎日お店にいましたけど。

で、

ある日

昔の知り合いがお弁当を買いにきてもらいました。

「あら?痩せた???」

数年ぶりに会ったそのお方は別に太ってたわけないけど

なんかスリムになってはって

コロナで痩せた???

・・・

聞いたら

週イチ絶食ダイエットしはじめて

３か月で

８キロも痩せた、って!!!

え゛ーーーーーーーーーー

まぢか!!!

絶食ってどゆうこと????????

って聞いたら

土日のお休みは普通に食べてて

週明け出社する月曜は一日中水だけで何も食べない

だけやて

ん?

食べないだけ???

無料ダイエットやん・・・・

で、詳しく聞いても

その前夜まではフツーの食事で

とりあえず週イチだけ水だけの生活!!

シンプル

しかもリーズナブル(^_^;)

結果

3か月で8キロ痩せた!!

ら・し・い

これは朗報!(^^)!

店長ここぞとばかりに5月半ばからスタート

月曜日は定休日なんで

フツー、いや

しこまた飲んで食って・・・

火曜日は営業日やけど

朝から飲まず食わず

いや、お水だけ飲む

もちろんウーロン茶でもええけど

とにかく

ノンカロリーな、お水オンリー!!

で、定休日明け火曜の初日だけ一日断食して水曜日の朝ご飯まで我慢

想定外に意外とできるもんやね(^_^;)

ていうか、お腹がホンマに空いたからご飯食べてるんやろか?なことも発見できたりして

で、

ひと月経ってみると

なるほど

ちょいとは下降線にあるかな?(^_^;)

それよりも!!

36時間何も食べないこと

・・・これで、なんかカラダの中がスッキリするような気が、知らんけど

これ、単に痩せる痩せないていうよりも

内臓的にもええんかも

週一の断食の後

最初は知らずに

カロリー高くて胃に溜まるもん目いっぱい食べてたけど

それはあかんらしくて

少しずつ胃にやさしいものがええらしい

ということで、昨日の朝は

きつねうどん

調布に行くことがあったんで

久しぶりに大阪うどん

なか卯と餃子の王将と美味しいお好み焼屋さんがある街が羨ましい・・・_(._.)_

とりあえず

還暦になるあと数か月で

学生時代になれればスゴイ(まだ8キロ減らなあかんけど笑)

はい

こんな話とは別で今年も

佐賀の銘酒「七田」を造るときにできる酒粕でつくった美味しい粕取り焼酎「七田」

本日入荷しました!!

たぶん来月いっぱいぐらいの期間限定!!

フルーティーでお米の味する

美味しい焼酎です

ぜひご賞味ください!!